Думаю, никто не усомниться в пользе овощей и фруктов для нашего организма. Ведь это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Наш организм любит потреблять их как «внутрь», так и для улучшения внешнего вида. Именно об этом пойдет речь в нашей статье.
Черника
Эта вкусная и сладкая ягода помогает нашему организму побороть негативное влияние внешней среды, ведь содержит антиоксиданты. Так же черника поможет вам, если вы заметили, что кожа стала тусклой, уставшей, и к тому же расстраивает вас не вовремя появившимися морщинами. Так же черника обладает чудесными свойствами по ускорению процессов заживления вследствие ожогов.
Виноград
Виноград в косметологии используют обладательницы любого типа кожи. Ведь он обладает свойствами как увлажнения, так и смягчения. Экстракт этой ягоды способен разгладить кожу, благодаря чему она приобретает бархатистость и исчезает шероховатость. Вещества, которыми богат виноград, регулируют выработку меланина, и благодаря этому можно избежать пигментационных процессов на лице. Для изготовления косметических средств используются так же косточки винограда и его ветки. Ветви способствуют выработке стойкого иммунитета кожи против негативных влияний окружающей среды, а для изготовления масла для жирной кожи – как нельзя лучше подходят косточки этой ягоды.
Киви
Киви – незаменимый помощник в извечной борьбе против морщин. Ведь он обладает способностью к разглаживанию эпидермиса, стимулированию кровотока и поддержки процесса обновления клеток. Однако стоит отметить, что самостоятельное изготовление и применение маски из киви не всегда оправданно – ибо он является аллергеном. Так же киви используют в приготовлении скраба для тела: 3 плода нужно очистить от кожуры, размять до состояния кашицы, затем добавить одну ложку морской соли. Втирайте данную смесь в тело, а через пятнадцать минут смывайте водой.
Груша
Благодаря чудодейственному составу углеводов, протеинов, витаминов группы В и С, каротина и множества микроэлементов груша является отличным средством для эластичности и гладкости кожи. Кроме того, этот чудо-фрукт поможет вам сузить поры.
Клубника
Экстракт этих ягод поможет вам в борьбе с расширенными порами. Клубника так же является прекрасным антисептиком – ведь в ее состав входит салициловая кислота с ее известным отшелушивающим свойством, таким образом, пилинг клубникой прекрасно обновит вашу кожу. А благодаря меди, содержащейся в клубнике, ваша кожа сохранит упругость.
Малина
Косметологи применяют малину для создания скрабов. Так же с ее экстракта получаются «вкуснопахнущие» и приятные гели для душа и мыло.
Арбуз
Из экстракта арбуза изготовляют средства по уходу за сухой и чувствительной кожей. Ведь сок этого растения безупречно питает, к тому же замечательно увлажняет. Если вы заметили, что ваша кожа нуждается в тонизировании – вам как нельзя лучше подойдет арбуз. Он поможет вам достичь ровного цвета лица и выровнять кожу. Для этого достаточно смочить салфетку в арбузовом соке и приложить ее к коже лица на 25 минут.
Огурец
В огурцах содержаться витамины В1, ЗЗ1, В2, С, а так же микроэлементы, ферменты и белки. Даже много лет назад женщины использовали огурец, ведь знали о его омолаживающем свойстве. О лосьон из огурца не только очистит вашу кожу, но и способен дезинфицировать и даже осветлить ее.
Свекла
Этот овощ помогает бороться с негативными последствиями обладателям жирной кожи. Свекольный экстракт благоприятно влияет на нормализацию выработки кожного сала, что, в свою очередь, позволяет избежать появлению прыщиков и воспалений. Отварите свеклу, снимите кожицу, перетрите на терке. Данную массу следует нанести на лицо и держать минимум двадцать минут. Смывать прохладной водой.
Морковь
В составе моркови – множество витаминов. Например, С, Е, Д, кроме того – она богата кальцием, калием и другими не менее полезными микроэлементами. Благодаря этому морковь используют не только в косметологии, но и для ухода за волосами. Важное предупреждение – использовать морковь для изготовления масок в домашних условиях нужно крайне осторожно, ведь она может спровоцировать пигментацию.