«Даешь результат!» - о формуле результативности
Вообще, формулы это вещь «железная». Математические, физические, химические. Куда без них? Они были до того, как их открыли. Они по-прежнему на месте, даже если мы не подозреваем об их существовании. Мы и сами – это сплошная формула.
Аналогично функционируют и формулы психологические. Даже если мы и не подозреваем о том, что именно они лежат в основе наших действий. Поэтому, если есть желание повысить свою эффективность, лучше с ними «познакомиться».
Два основных понятия, которыми будем оперировать в этой статье – «потенциал» и «результативность». Согласитесь, человек способен на гораздо большее, чем он сам даже подозревает.
Бывали ли у вас случаи, когда вы неожиданно для себя совершали то, на что, вам казалось, вы не способны? Или может вам приходилось быть свидетелями подобных чудес «эффективности» в жизни окружающих людей? Как этого достичь?
Известный коуч Майлз Дауни в своей книге «Эффективный коучинг» предлагает такой вариант модели эффективности:
ПОТЕНЦИАЛ минус ВМЕШАТЕЛЬСТВО равно РЕЗУЛЬТАТ
Теперь по порядку.
С РЕЗУЛЬТАТом все понятно.
ПОТЕНЦИАЛ – это то, на что в принципе способен человек. Т.е. его практически безграничные возможности.
Тогда что такое ВМЕШАТЕЛЬСТВО? Дауни предлагает следующий список потенциальных вмешательств:
Список вмешательств Майлза Дауни
Страх (проиграть, победить, выставить себя на посмешище).
Недостаток уверенности в себе.
Чрезмерное усердие.
Старание достичь совершенства.
Желание произвести впечатление.
Гнев и злоба.
Скука.
Загруженность ума.
Этот список можно добавлять и расширять.
Подумайте, какие вмешательства есть у вас. Запишите их и подумайте, как они мешают вам быть эффективными.
Давайте рассмотрим пример того, как вмешательства препятствуют нашей результативности.
Возьмем, к примеру, надостаток уверенности в себе. Узнаете внутренний диалог? «Я еще недостаточно квалифицирован. Вот получу второе высшее по этому вопросу, тогда можно будет попробовать» или «Я, пожалуй, еще недостаточно нарастил мышцы. Мне нужно еще года два поработать, перед тем как я смогу начать свое дело». И речь здесь не о том, что не нужно получать высшее образование и не о том, что опыт работы не имеет никакой цены. Речь о том, что часто люди, которые уже давно могли бы начать активно действовать и воплощать в жизнь задуманное, находят всевозможные оправдания, почему они еще не готовы.
Вот такой синдром, такое мышление и есть помехой на пути к результативности. Ведь потенциал всегда с вами. Вопрос в том, сколько вмешательств имеет место быть на вашем пути. Отсюда вывод, работая с вмешательствами, мы повышаем свою результативность.
Уверенности.
Как это сделать?
ШАГ 1. Определите свои вмешательства. Это лень? Отсутствие уверенности в себе? Негативизм? Дайте ему имя!
ШАГ 2. Создайте план действий, который поможет вам «поработать» с вашим вмешательством, уменьшить его влияние или избавиться от него. Например, это может быть работа с установками, неверием в себя. Повысив свою уверенность, вы сможете действовать более эффективно.
ШАГ 3. Разработайте план действий. Ведь у вас есть мечта. Очертите пошаговый детальный путь приближения к ней. В этом вам, кстати, поможет другая известная коучинговая модель GO-MAD, о которой мы вам расскажем в следующих статьях.
В качестве вывода. Помните, что у вас есть великий потенциал. Он - привилегия каждого человека от рождения. В силу вашего характера, воспитания и других факторов, на вашем пути есть некие вмешательства. Их нужно идентифицировать и трансформировать в ваши сильные стороны. Когда сила вмешательств ослабится, повысится ваша эффективность!
Что и следовало доказать .